Il est parfois difficile de déterminer quelle taille de vélo choisir pour une sortie en plein air. La bonne taille sera celle qui saura allier confort et performances, réduisant également les risques de blessures chez son utilisateur. Que vous soyez un cycliste connaisseur ou débutant, ce choix doit prendre en compte un certain nombre de critères.
La taille d’un vélo, qu’est-ce que c’est ?
La taille d’un vélo dépend des modèles (VTT, Vélo de Ville, etc…) et notamment des cadres de ces derniers. Bien que l'élément important soit la longueur du tube de selle, les tailles sont exprimées en pouces, centimètres ou via les tailles internationales (XS, S, M, L, etc…). Il faut donc rester vigilant aux mesures utilisées par chacun des fabricants et affiner ses choix en fonction de cette information. Typiquement, la taille d’un VTT sera exprimée en pouces ou via les tailles internationales, tandis que celle d’un vélo de route se calcule généralement en pouces ou en centimètres (1 pouce= 2.54 cm et 1 cm= 0.39 pouce).
Pourquoi choisir la taille d’un vélo est importante ?
Que ce soit pour trouver la bonne taille vélo adulte ou une taille vélo enfant, il est important de faire ce choix minutieusement. En effet, l’utilisation d’un vélo trop grand ou trop petit mettra en péril votre confort et votre sécurité. Pour les enfants, la taille est définie par la taille des roues, contrairement aux vélos adultes qui se mesurent grâce aux cadres. Il faut donc garder ces éléments en tête lors de l’achat d’un vélo enfant.
En bref, adultes ou enfants, priorisez une pratique sécuritaire en choisissant la bonne taille de vélo !
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Quelle taille de vélo choisir ?
Choisir la bonne taille de vélo est nécessaire pour l’optimisation de vos sensations et vos capacités sportives. Il existe de nombreuses manières de mesurer la taille d’un vélo, dépendant de l’âge, des objectifs et des pratiques des cyclistes. Au-delà des éléments ‘universels’ comme la taille et le poids de l’utilisateur, il faut aussi considérer certaines spécificités personnelles (blessures, opérations chirurgicales, douleurs récurrentes, etc…). Après avoir analysé toutes ces données, il sera plus facile de choisir la bonne mesure du vélo en fonction de la longueur du vélo et de la taille du cadre du vélo.
Le choix de la taille doit également être adapté à votre pratique (VTT, vélo de route, vélo de ville, etc..).
Par exemple, chaque VTTiste doit connaître ses objectifs avant de choisir une taille adaptée. Opter pour une taille au-dessus permet une optimisation des performances sportives grâce à une position de dos plus allongée. A l’inverse, si l’utilisateur recherche un pilotage plus facile et confortable, choisir une taille en-dessous favorise une position de dos plus relevée.
Pour encore plus de précision dans la mesure, vous pouvez avoir recours à ces formules (en fonction de vos pratiques) :
- Vélo de route : longueur de l'entrejambe X 0,65
- Vélo de ville : longueur de l’entrejambe X 0,66
- VTT : longueur de l’entrejambe X 0,56
- un vélo de route, un gravel ou un vélo de course : 2XL
- un VTT : XL
- Vélo de ville : XL
En ciblant votre choix de la sorte, vous pourrez convertir les résultats avec les différentes mesures utilisées par les fabricants (en pouces, en centimètres ou via le système de taille international).
Guide des tailles : le tableau récapitulatif des tailles
Ce tableau contient les informations essentielles afin de choisir la bonne taille pour son vélo :
VTT
|
Taille du cycliste |
Taille du cadre en cm |
Taille du cadre en pouce |
Système de taille international |
Taille des roues optimisées |
|
150-155 cm |
33-36 cm |
13”-14” |
XS |
26” |
|
155-160 cm |
35-38 cm |
14”-15” |
S |
26” ou 27,5” |
|
160-165 cm |
38-40 cm |
15”-16” |
S |
26” ou 27,5” |
|
165-170 cm |
40-43 cm |
16”-17” |
M |
26” ou 27,5” |
|
170-175 cm |
42-45 cm |
16,5”-17,5” |
M |
26”, 27,5” ou 29” |
|
175-180 cm |
44-47 cm |
17,5”-18,5” |
L |
26”, 27,5” ou 29” |
|
180-185 cm |
46-49 cm |
18”-19” |
L |
26”, 27,5” ou 29” |
|
185-190cm |
49-52 cm |
19”-20,5” |
XL |
27,5” ou 29” |
|
190-195 cm |
51-56 cm |
20,5”-22” |
XL |
29” |
|
> 195 cm |
> 56 cm |
>22” |
XL |
29” |
Vélo de Route, Course, Gravel
|
Taille du cycliste |
Taille du cadre en cm |
Taille du cadre en pouce |
Système de taille international |
|
155-160 cm |
47-49 cm |
18”-19” |
XS-S |
|
160-165 cm |
49-51 cm |
19”-20” |
S |
|
165-170 cm |
51-53 cm |
20”-21” |
S-M |
|
170-175 cm |
53-55 cm |
20”-21” |
M-L |
|
175-180 cm |
55-57 cm |
21”-22” |
L |
|
180-185 cm |
57-60 cm |
22” |
XL |
|
185-190cm |
60-62 cm |
22”-23” |
2XL |
|
190-195 cm |
62-64 cm |
23”-24” |
2XL |
|
> 195 cm |
> 64 cm |
24” |
3XL |
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VTC et Vélo de ville (urbain)
|
Taille du cycliste |
Taille du cadre en cm |
Taille du cadre en pouce |
Système de taille international |
|
150-160 cm |
42-47 cm |
14”-15” |
S |
|
160-170 cm |
47-50 cm |
15”-17” |
S-M |
|
170-175 cm |
50-53 cm |
17”-18” |
M |
|
175-180 cm |
53-55 cm |
18”-19” |
M-L |
|
180-185 cm |
55-58 cm |
19”-20” |
L |
|
185-190 cm |
58-60 cm |
20”-22” |
L |
|
190-195cm |
60-63 cm |
23” |
XL |
|
> 195 cm |
> 63 cm |
> 23” |
XL |
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En suivant ces conseils, vous pourrez aisément trouver votre taille idéale pour choisir le prochain vélo qui vous accompagnera pendant vos prochaines escapades.